Вторник
13.11.2018, 06:24
Футбольная Нация.at.ua

Украинские клубы | Игроки и тренеры | Стадионы | Фото | Фотогалерея | Футбол он-лайн | Рекорды чемпионатов Украины
Блогун - монетизируем блоги
Меню сайта

Интересно


22:26
Домашний стадион для детей
Чтобы расти хорошо, считают физиологи, ребенку рекомендуется быть в движении около четырех - шести часов в сутки. Дети, естественно, бегают и прыгают, часто мешая родителям. Ведь не у всех есть большие квартиры. Упражнения в различных спортивных секциях - отличное дело, однако не всегда у пап и мам находятся на это время и деньги. Как поступить, что надо делать, для того чтобы приучить ребенка к физическим упражнениям, истратив маленькое количество финансов и времени? Все с детства знают, что зарядка - отличное начало дня. Однако физзарядка по утрам ребенку не особо интересна, а занятия в собственном спортивном уголке ему обязательно понравятся. Гимнастические занятия укрепят мышцы малыша сделают чадо ловким и гибким. Ребенок самостоятельно сможет распределять нагрузки, выбирая календарь развития ребенка. Для создания подобного уголка, нужно всего 2,5 метра площади, и лучше в том месте, где свежий воздух. Но никаких сквозняков. Можно делать комплекс у окна, балкона. Или прямо на балконе или лоджии. Мебель, которая имеет бьющиеся фасады или острые углы, надо убрать. Пол нужно покрыть ковром. Классический набор для занятий - это кольца для спорта, лестницы, шведская стенка, канат для лазания, напольные конструкции. Шведская стенка - это и надежная опора, и перекладина. Батут тоже подойдет для набора или, например, «сухой» бассейн (с шариками). Детишки смогут бегать и прыгать, делать упражнения на развитие сообразительности и фантазии. Складывающиеся тренажеры - отличный вариант, потому что они могут быть убраны в шкаф или под кровать. Важный критерий при выборе комплекса - безопасность для ребенка. Весьма важна долговечность и устойчивость конструкций.Этому надо уделить большое внимание, а также, нужно смотреть, чтобы не было острых углов и деталей, которые выпирают. Обратить внимание на материалы - они должны быть экологически безопасными. Части из пластика должны легко мыться, детали из текстиля должны стираться. В Российской Федерации пользуются особым спросом детские комплексы производителей из Америки (Pregor), Германии (Kettler), Италии (Chicco). Цена на комплексы зависит от конструкции, материалов. которые использовались при производстве и от страны-производителя.
Просмотров: 343 | Добавил: Юрец | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:

Календарь новостей
«  Ноябрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Поиск

Друзья сайта


Реклама


Футбольная Нация © 2018